Dipl.-Psych. Christiane Fricke-Ernst
M. Sc. Rechtspsychologie
Psychologische Psychotherapeutin
M. Sc. Rechtspsychologie
Psychologische Psychotherapeutin
Wermingser Str. 12
58636 Iserlohn
58636 Iserlohn
Therapiemethoden im Überblick
Als approbierte Psychologische Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie bin ich mit den bewährten verhaltenstherapeutischen Interventionen vertraut. Dazu gehören beispielsweise die Arbeit mit Gedanken, Gefühlen und Verhaltensmustern, Expositionsverfahren, Entspannungsverfahren sowie hypnotherapeutische Interventionen.
Ergänzend dazu habe ich mich auf verschiedene therapeutische Verfahren und Methoden spezialisiert, die meine verhaltenstherapeutische Arbeit erweitern. Je nach Anliegen und individueller Situation können dabei unterschiedliche Ansätze zum Einsatz kommen – insbesondere in der Arbeit mit komplexen psychischen Belastungen und Traumafolgestörungen.
Therapeutische Methoden in der Psychotherapie für Erwachsene
EMDR
Eine wissenschaftlich anerkannte Methode zur Verarbeitung belastender Erlebnisse. Durch gezielte Augenbewegungen werden traumatische Erinnerungen sanft entlastet und neu verankert – wirksam, strukturiert, evidenzbasiert.
Schematherapie
Ein integrativer Ansatz, der wiederkehrende belastende Muster aus der Kindheit und Jugend versteht und verändert. Mit Imagination, Rollenspiel und Empathie werden alte Bewältigungsstrategien durch gesündere ersetzt – tiefgehend, kreativ, wirksam.
TIST
TIST ist ein psychotherapeutischer Ansatz, der insbesondere Menschen mit komplexen Traumafolgestörungen und dissoziativen Symptomen dabei unterstützt, innere Zustände besser zu verstehen und mehr Handlungsspielraum im Umgang mit ihnen zu entwickeln.
Enaktive Traumatherapie
Basierend auf der Theorie der strukturellen Dissoziation der Persönlichkeit. Körperorientiert und phasenorientiert werden dissoziierte Persönlichkeitsanteile verstanden und integriert – für komplexe, chronische Traumafolgen.
EMI
Mit gezielten Augenbewegungen in verschiedene Richtungen werden traumatische Erinnerungen ganzheitlich integriert statt nur desensibilisiert – ressourcenorientiert, sanft, aus der Neurotherapie.