Wenn Sie das Gefühl haben, nicht mehr leben zu wollen, keinen Ausweg mehr sehen oder akute Suizidgedanken haben, warten Sie bitte nicht auf einen Therapieplatz.

Sprechen Sie mit einem Menschen, dem Sie vertrauen – zum Beispiel mit einer Angehörigen oder einem Angehörigen, einer Freundin oder einem Freund oder einer anderen vertrauten Person.

Wenn niemand erreichbar ist oder Sie sich unmittelbar gefährdet fühlen, holen Sie sich bitte sofort Unterstützung:

• TelefonSeelsorge: 0800 1110111 oder 0800 1110222 (kostenlos, anonym und rund um die Uhr erreichbar)
• Bei akuter Gefahr: Wählen Sie den Notruf 112 oder wenden Sie sich an die nächstgelegene psychiatrische Klinik oder Notaufnahme.

Sie müssen diese Situation nicht allein bewältigen. Es gibt Menschen, die Ihnen helfen möchten. Bitte nehmen Sie diese Hilfe in Anspruch.