Psychotherapie & psychische Gesundheit

„Denk einfach positiv.“„Kopf hoch!“„Sieh doch das Gute darin.“Meistens sind solche Sätze gut gemeint. Und natürlich kann es hilfreich sein, den Blick nicht ausschließlich auf das Schwierige zu richten. Aber manchmal möchte man auf…

„Brauche ich wirklich eine Psychotherapie – oder muss ich da einfach selbst durch?“ Diese Frage stellen sich viele Menschen, wenn sie merken, dass etwas in ihrem Leben nicht mehr rundläuft. Vielleicht sind Sie…